유산균은 배변활동이 원활치 않을떄 드시면 도움이 되는데요

설사, 묽은 변을 개선하는데도 효과가 있습니다

또 다른 약 복용 중 함께 드시게 되면 도움이 됩니다.

장내 균을 죽이는 항생제 떄문에 항생제 복용 이후로는

꼭 유산균을 좀 더 많이 섭취해주셔야 합니다

유산균은 과민성대장증후군이 있을떄도 드시면 좋은데요

장 건강을 위해서는 튼튼한 장 벽이 중요한데요

프로바이오틱스가 장 벽을 좀 더 튼튼하게 만들어줘서

과민성대장증후군 증상을 개선하는 효과를 나타내기도 합니다 

그럼 유산균은 식전, 식후 언제 먹는게 좋을까요?

바로 식사하고 2시간 지난후 유산균 섭취가 효율적 이라고 합니다.

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