혈관질환 예방에 도움되는 식품, 첫번쨰 부추 입니다

굳은 피를 내보내고 새로운 피로 혈관을 채우는 작용을 해준다고 합니다

부추에 유화아릴 이라고 하는 알싸한 자극 성분은요

에너지 대사를 촉진 시키고 혈액순환에 도움을 줘 피를 맑게 해줍니다

혈관질환 예방에 도움되는 식품, 두번쨰 생강 입니다

생강에 강한 방향성분이요

찌거기들로 막히고 좁아져 있던 혈관을 뚫어주는 효과를 얻을 수가 있습니다

생강을 우려서 차로 마시게 되면은요

온 몸에서 땀이남으로 인해가지고 열이 내려가는 효과도 나타날 수가 있고요

마늘처럼 혈소판의 응집을 막아가지고요 심근경색이나  뇌경색을 예방하기 떄문에

꾸준하게 섭취하시는 것이 중요합니다

혈관질환 예방에 도움되는 식품, 세번쨰 당근 입니다

당근의 선명한 주황색은요, 카르티노이드계 천연 색소이기 떄문인데요

카로틴은 베타카로틴과 알파카로틴으로 두 종류가 있으며

모두 아주 강력한 항상호 작용이 있는데요

콜레스테롤의 산화를 방지해주고요

심장 질환의 위험을 줄여주는 기능이 뛰어납니다

국내산 부추 https://link.coupang.com/a/6So6G

국내산 생강 https://link.coupang.com/a/6SpgS

국내산 당근 https://link.coupang.com/a/6Spqf

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

https://youtube.com/shorts/rqauW4-Jh0E?si=wegQShZ1ANMQVUih