쉽게 감춰지지 않는 모공에 고민인 사람이 많다.
최근에는 항상 사용하는 마스크로 피부 온도가 높아지면서 모공이 커지기 쉬운데
집에서 할 수 있는 모공 줄이는 방법이 따로 있을까?

첫번쨰, 피부 온도를 낮춰주는 방법

피부에 자극을 주지 않는 주기로 쿨링팩을 적절하게 이용하는 것이 좋습니다.
그것을 바탕으로 해서 유분과 수분의 밸런스를 잘 잡아주기 위해서
수분라인 기초 제품을 꾸준히 활용하는 것이 도움이 될 것 같습니다.

두번쨰, 노폐물 배출을 원활하게 하는 방법

수분 섭취로 노폐물을 배출시킬 수 있습니다.
질소 산화물을 배출하는데 도움이 될 수 있도록 비타민c 섭취량을 늘려주는 것도 좋습니다.

세번쨰, 혈액 순환을 촉진시켜 줄 수 있는 방법

마사지를 해서 직접 혈액과 림프 순환을 촉진시켜 주는 것도 좋고
적절한 유산소 운동을 주기적으로 해줘서 전신에 혈액 순환을 촉진시켜 준다면 모공 축소에 큰 도움이 될 수 있습니다.

네번쨰, 콜라겐 생성에 도움을 줄 수 있는 방법

먹는 콜라겐들이 시중에 많이 나와 있지만, 흡수율이나 피부로 가는 비율이 낮은 문제가 있습니다.
그래서 콜라겐을 직접적으로 섭취하는 것보다 비타민c 고용량 요법을 추천하는 경우가 많습니다.

-----

쿠팡 1등 견과류 (세일중)

https://link.coupang.com/a/bpbKXZ

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

-----

유튜브 영상으로 쉽고 자세하게 시청하기

https://youtube.com/shorts/8ekLwVNKXxw?si=utViemxekypoUXCg